Surówka z marchwi, selera i kolendry

surowka z marchwi Surówka z marchwi, selera i kolendry

Składniki:
2-3 marchewki
2 pomarańcze
1 łodyga selera
2 małe łyżeczki stewii (opcjonalnie miód)
1 owoc granatu
1 szczypta cynamonu
1 szczypta imbiru
1 pęczek świeżej kolendry

Przygotowanie:
Z pomarańczy wyciskamy sok, do którego dodajemy drobno posiekaną (połowę) kolendry, szczyptę imbiru, szczyptę cynamonu i 2 małe łyżeczki stewii.

rurowka z marchwi1 Surówka z marchwi, selera i kolendryMarchew obieramy i ścieramy na tarle, a seler siekamy drobno nożem. Tak przygotowane warzywa zalewamy przygotowanym wcześniej sokiem z pomarańczy i odstawiamy do lodówki na około 30 minut.

surowka z marchwi2 Surówka z marchwi, selera i kolendry
Po tym czasie marchew i seler odsączamy, a sok… możemy wypić 🙂

surowka z marchwi3 Surówka z marchwi, selera i kolendry

Resztę kolendry mieszamy z marchwią i selerem i posypujemy nasionami granatu.

Smacznego!

Adam Graczyński

(Visited 1 010 times, 27 visits today)

Może podobne wpisy Cię zainteresują?

Kliknij ikonę i podziel się ze znajomymi!

2 myśli nt. „Surówka z marchwi, selera i kolendry

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *